É possível driblar o fator genético da diabetes?
Ter casos de diabetes na família é um fator de risco para que você também desenvolva a doença. Mas, adotando hábitos de vida saudáveis, é
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O sono é uma necessidade fisiológica importantíssima para a manutenção da saúde e da qualidade de vida. Ter um sono reparador durante o período recomendado
Muito se fala a respeito da vitamina D e da importância de manter os níveis adequados. Mas você conhece o papel que esse nutriente cumpre